La Sophrologie pour les enfants
Les enfants sont de plus en plus nombreux à souffrir de stress, d'anxiété, de différents troubles (scolaire, sommeil, concentration...) Pour tous ces désagréments du quotidien, la sophrologie se révèle une alliée précieuse.
il s’agit d’exercices de respiration, de relaxation, d'écoute du corps, d'éveil des sens, d'imagination...
La sophrologie s'adapte à l’enfant, à travers des exercices, sous forme de jeux et de contes, qui lui permettront de surmonter ses difficultés en s’appuyant sur ses propres ressources.
Enfants
30 euros (165€ le forfait de 6 séances)
1ère séance avec 1 parent.
environ 30 minutes.
L’aspect ludique est primordial. Le jeu attire la curiosité de l’enfant, lui donne envie de pratiquer l’exercice et de le reproduire chez lui de façon autonome.
Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie.
Et le petit prince dit à l'homme : "les grandes personnes, elles ne comprennent rien toutes seules et c'est très fatiguant pour les enfants de toujours et toujours leurs donner des explications".
Antoine de Saint-Exupéry