Vivez l'expérience de l'alliance entre les bienfaits de la Sophrologie et de la Nature, en mobilisant vos sens, votre mémoire, et votre capacité de concentration au travers d'exercices sophrologiques.
Ces sorties dans la nature sont l'occasion de découvrir les vertus thérapeutiques de la Sophrologie et de la Nature.
Ainsi libéré(e) du stress et de la charge mentale du quotidien, vous en ressortirez ressoucé(e), apaisé(e) et recentré(e) sur l'essentiel.
Groupe de séance ponctuel 25€/pers.
Min. 4pers. - Max. 10pers - sur inscription.
Date et heure à définir en fonction des possibilités.
Réservation d'un créneau privé :
Formule solo 60€/pers.
Formule duo 110€/2pers.
Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie.